说话的时候，明明不想笑，却还是控制不住的笑，很痛苦，该怎么办？
可以做一些专项训练，可以试试"掐虎口"来转移注意力肌肉一直处在兴奋的状态，就会很灵敏。不笑或容易笑都是控制不佳。收放自如最为难得。1，用大拇指和食指做出“八”的手势，或者食指中指做出“V”的手势，顶在嘴角接近酒窝的位置，指根（虎口）在下巴处，撑出微笑，然后保持五分钟，休息好后，再做一组，如此反复。每天十五分钟。2，养成闭口或稍微张口，用鼻子缓缓吸气，屏气3秒，再鼻子或嘴巴缓缓呼气，如此做三十个来回。感受气息吸入-蕴藏肺部-气息呼出，的过程，期间会感受微热的感觉纳于丹田（肚脐下方）。其实就是吐纳。另外，钠盐钾盐在神经反应过程中起到重要作用，摄入过多会让反应过多过快，可适当低盐，能量饮料也会增强反应能力，如果近期喝太多，可以多喝点水，放放水，来降低体内钠盐钾盐的量。另外还有方法就是，转移注意力，想要笑的时候想想其他的平常的事，掐虎口是中医里万金油的方法，就是大拇指跟食指指根那块。打嗝不停笑不停喷嚏不停都可以用掐虎口。
为什么总是控制不住自己的想笑？
顺其自然一点。
越控制越就无法控制，笑得更厉害，这也是心理紧张导致的结果；当你放松一点，别控制自己，反而情况会好一点，久而久之就能改掉这种习惯。
再遇到这种场面，你就集中精力背诵一首诗，你试一下看看。
我到少年时一直也都这样，很多时候弄得自己和别人都很尴尬，但我现在好了，采用办法就是背诗词，一到自己感觉要笑的时候，就背诵最难背的那首诗，这样就强迫自己集中精力想另外一件事情，也就控制住了想笑的冲动。
说话的时候，明明不想笑，却还是控制不住的笑，很痛苦，该怎么办？
小时候笑是一种心情，长大了笑是一个表情。我以前听过这样一种说法，一个笑点或泪点很低的人，一定是一个好人。因为这种人都是比较单纯善良的人，心里没那么多杂念。想哭就哭想笑就笑。所以你不用苦恼，这不是坏事。【摘要】
说话的时候，明明不想笑，却还是控制不住的笑，很痛苦，该怎么办？【提问】
小时候笑是一种心情，长大了笑是一个表情。我以前听过这样一种说法，一个笑点或泪点很低的人，一定是一个好人。因为这种人都是比较单纯善良的人，心里没那么多杂念。想哭就哭想笑就笑。所以你不用苦恼，这不是坏事。【回答】
小时候笑是一种心情，长大了笑是一个表情。我以前听过这样一种说法，一个笑点或泪点很低的人，一定是一个好人。因为这种人都是比较单纯善良的人，心里没那么多杂念。想哭就哭想笑就笑。所以你不用苦恼，这不是坏事。【回答】
