经常头疼，不定期的，感觉头很重很大，神经绷得很紧
指导意见：你好.考虑头痛最常见的症状,如感冒、鼻窦炎、脑血管痉挛.神经性头痛等.所以要找到原因指导下的治疗.平常注意防止精神紧张保 证休息时间 和质 量，注意生活规律,戒烟酒.防止受凉感冒等,如有不适请积极就医，遵从医嘱，以免耽误病情。祝你早日康复原因很多，如偏头痛，血管神经性头痛，三叉神经痛，枕大神经痛，，脑血管病，颈椎病，中耳炎，饮酒和吸烟，感冒都可能诱发
血管紧张性头疼怎么治？
血管紧张性头痛又包括血管性头痛和紧张性头痛。血管性头痛指的是头部的血管舒缩功能出现障碍并伴随大脑皮层功能失调，血管性头痛从引发原因来说又分为原发性和继发性血管性头痛。紧张性头痛又叫作肌收缩性头痛，是一种常见的原发性头痛，在生活中比较常见，如果持续存在，则要注意避免焦虑症或抑郁症的侵扰。血管紧张性头痛的临床表现1、血管性头痛的发病位置在头部一侧或是双侧，出现阵法性搏动性跳痛、钻痛或胀痛。2、血管性头痛会伴随着血管自主神经功能紊乱的相关症状，伴随着恶心呕吐、畏光、偏盲等症状。3、紧张性头痛的病状一开始较轻，以后逐渐加重，位置不定，头部会感觉到钝痛，并且没有搏动性，偶尔会在颈部、枕部、额部同时出现疼痛。4、紧张性头痛的部分患者会伴随这轻度烦躁或情绪低落，出现头昏、失眠、焦虑、抑郁等症状。血管紧张性头痛的治疗建议1、由脑缺血或高血压等引起的头痛应该根据病因调整血压和心脏功能等，可以在专业医疗机构进行血容量扩充或注射血小板聚集抑制剂。2、建议经常做伸颈运动，适当舒缓肌肉。3、由用脑过度和失眠引起的紧张性头痛除了药物治疗，可以用腹式呼吸、“笑疗”等进行物理治疗
