两手托天理三焦的三焦分别为
两手托天理三焦的三焦分别为上焦的心、肺,中焦的脾、胃、肝、胆,以及下焦的肾、大肠、小肠、膀胱。“两手托天理三焦”的三焦是为六腑之一,位于躯体和脏腑之间的空腔,包含胸腔和腹腔,人体的其他脏腑器官均在其中,是上、中、下三焦的合称。 两手托天理三焦的三焦分别为 “双手托天理三焦”出自少林八段锦,其是少林寺众僧最早演练的健身功法之一。 练法为:自然站立,两足平开,与肩同宽,含胸收腹,腰脊放松。正头平视,口齿轻闭,宁神调息,气沉丹田。 双手自体侧缓缓举至头顶,转掌心向上,用力向上托举,足跟亦随双手的托举而起落。托举数次后,双手转掌心朝下,沿体前缓缓按至小腹,还原。
双手托天理三焦是哪三焦
三焦是中医藏象学说中一个特有的名词,六腑之一,位于躯体和脏腑之间的空腔,包含胸腔和腹腔,人体的其他脏腑器官均在其中,是上焦、中焦和下焦的合称,即将躯干划分为3个部位,横膈以上内脏器官为上焦,包括心、肺;横膈以下至脐内脏器官为中焦,包括脾、胃、肝、胆等内脏;脐以下内脏器官为下焦,包括肾、大肠、小肠、膀胱。扩展资料:在《黄帝内经》里,对三焦有这样的描述:“上焦如雾,中焦如沤,下焦如渎”。“雾”是雨雾的雾,是说上焦的功能像雨雾一样能够弥散整个空间,这里是指心肺,心肺有弥散出去的功能。“沤”的意思是沤烂、发酵,“中焦如沤”是说它具有发酵的功能,把食物消化掉的功能,这里是指脾胃。“渎”是下水道。“下焦如渎”是说下焦就像下水道一样,可以把人体的毒素都分解排出体外。它指的就是肝肾。 参考资料来源: 百度百科-三焦