烤鸡蛋怎么烤
烤鸡蛋的做法如下:工具/材料:鸡蛋、白酒、精盐、锡箔纸、烤箱、盆。1、鸡蛋放至室温状态,在白酒里滚湿。2、再放盐里滚一圈,让鸡蛋沾上盐。3、包上锡箔纸,放入烤箱烤35分钟。注意烤箱不需预热,直接烤。烤好稍放凉就可吃了。烤鸡蛋的特点烤鸡蛋的主要特点是久煮不老,切瓣不散,它从根本上解决了鸡蛋易碎、易破、无韧性的不足,所以,烤鸡蛋既可以配菜、凉拌、热炒、滚烫、糊炸,又可以用来煎、炸、炒、烙、涮等。烤鸡蛋的蛋清筋韧,蛋黄绵软,吃起烤鸡蛋来,那是柔中带脆,久嚼不腻,越嚼越香。烤鸡蛋成品蛋清筋韧,蛋黄绵软,柔中带脆,久嚼不腻,越嚼越香,挖去蛋黄,蛋清切制,其柔韧特点既有肉的品味,配菜凉拌、热炒、滚汤、糊炸、溜制均美味可口,色香味俱全。具有广谱特点,极具推广价值。
烤鸡蛋怎么烤
鸡蛋的营养价值高,是咱们日常生活中必不可少的食品,那么烤鸡蛋,听说过吗?知道怎么烤吗?接下来我为你介绍一下烤鸡蛋的做法吧。 烤鸡蛋的材料准备 烤鸡蛋的做法步骤 1.备好料包:八角3个,桂皮3寸段,花椒40粒,丁香6粒,香叶5片,生姜1块,干辣椒2个,盐10g 2.把调味料放入水中煮3分钟左右离火 3.鸡蛋洗净。我用的柴鸡蛋,个头很小,小鸡蛋容易腌透。家里就这些了,全部煮了。 4.放入煮好的水中腌制2--3天。我当时着急做 菜谱 ,腌了一天半就开始做了。好在鸡蛋小,也入味了 5.腌好的鸡蛋煮一下,水开后煮1分半钟。因为我用的鸡蛋小,煮的时间很短,如果用大鸡蛋可以煮2--3分钟。但最好是煮2分钟就捞出,以保证鸡蛋黄还是液体的,如果蛋黄煮熟了,烤出来的鸡蛋口感就完全不同了,也就不那么好吃了。这一点很关键! 6.把煮过的鸡蛋立即捞出放入烤盘中 7.烤箱200度提前预热好,我是煮鸡蛋之前就把烤箱预热上了。200度烤4分钟,然后关闭烤箱让烤箱自然降温到100度,自然降温后再开启烤箱150度烤40分钟左右 8.烤好的鸡蛋,我还没有拍照,就被老公拿了两个去尝味道啦 9.烤好的鸡蛋剥皮后颜色也很好看,如果放些茶叶再腌制的时间久一点,蛋清的颜色也会成淡棕色了 鸡蛋的营养价值 1、鸡蛋是蛋白质的绝佳来源 鸡蛋的蛋白质中含有人体的所有必需氨基酸,是最全面的蛋白质,与其他富含蛋白质的食材相比,如培根、牛肉,鸡蛋的性价比要高得多。 2、有益大脑发育和 记忆力 ,蛋黄中丰富的胆碱成分,能促进大脑发育,有益大脑功能。同时,胆碱对 提高记忆力 、反应力都很有帮助。 3、防治动脉硬化,美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化,获得了出人意料的惊人效果。 4、鸡蛋保护视力,蛋黄中的两种抗氧化物质“叶黄素和玉米黄素”,能保护眼睛不受紫外线伤害。它们同时有助于减少患老年白内障的风险。 5、鸡蛋更耐饿,鸡蛋比面包、馒头、谷物片等食物更耐饿。其中的蛋白质和脂肪能为你持续平稳地提供能量,让你肚子饱的时间更长。 6、预防癌症,鸡蛋中含有较多的维生素BZ,可以分解和氧化人体内的致癌物质。鸡蛋中的微最元素,如硒、锌等也都具有防癌作用。
烧烤鸡蛋是怎么烤的 教你做出不炸裂的烤鸡蛋
1、首先在沙地挖一个坑,可根据鸡蛋的多少决定挖多大的坑,以烤10个为例可以挖了一个半径大约30cm,深度40cm左右的坑。
2、起火,在坑里起火,用柴火烧,把沙地的沙烧红了为止。起火要注意风向。
3、用纸巾包住鸡蛋,建议一个鸡蛋两张纸包住,用水润湿纸巾,让被湿纸巾包着的鸡蛋在沙地上滚,让沙子覆盖整个鸡蛋。
4、将坑里的火炭清除,留下烧红的沙子,将鸡蛋放入坑中,用烧红的沙子覆盖,最后将坑填满,使之密不透风,大概十五分钟后将其小心挖出即可。
烧烤鸡蛋是怎么烤的 教你做出不炸裂的烤鸡蛋
1、首先在沙地挖一个坑,可根据鸡蛋的多少决定挖多大的坑,以烤10个为例可以挖了一个半径大约30cm,深度40cm左右的坑。
2、起火,在坑里起火,用柴火烧,把沙地的沙烧红了为止。起火要注意风向。
3、用纸巾包住鸡蛋,建议一个鸡蛋两张纸包住,用水润湿纸巾,让被湿纸巾包着的鸡蛋在沙地上滚,让沙子覆盖整个鸡蛋。
4、将坑里的火炭清除,留下烧红的沙子,将鸡蛋放入坑中,用烧红的沙子覆盖,最后将坑填满,使之密不透风,大概十五分钟后将其小心挖出即可。
空气炸锅可以煎鸡蛋吗?
空气炸锅可以煎鸡蛋,首先将鸡蛋打碎倒入锅中,然后预热180度5分钟。放入烘焙篮后180度20分钟,出锅即可。炖蛋完美的化身成了煎蛋,和平常的煎鸡蛋一样。空气炸锅利用机器的烘烤装置对锅内的空气进行加热,因为在锅内形成了封闭的状态,所以可以循环利用热气。使得短时间在锅内就可以形成很高的温度,从而可以带走食物表面的那些水分,让其的外表十分的酥脆,就达到了和油炸类似的结果。