如何停止频繁的想一个人？
如果你一直频繁地想念一个人，那这个人一定是你深爱过的人。因为有过很多美好或者痛苦的回忆，所以会一直萦绕在脑海里面。那么，怎么才能停止频繁地想念一个人呢？我觉得主要方法有以下几个：01、让自己的生活充实起来。其实忘记一个人最好的办法就是让自己的生活充实起来，以至于你的时间不允许你有足够的空隙去想念别人。你可以选择一些自己喜欢的事情去做，做自己感兴趣的事情能够让自己感到快乐。你能够在这种事情里面感到身体的放松，从而缓解一些压力。把自己的生活尽量安排得充实一点，这样能够有效地减少想念的频率。02、重新找一个可以替代的人。如果对方是你喜欢过的人，那就说明你可能还喜欢他。这个时候最好的办法就是寻找一个可以替代的人，当你身边有了一个可以替代那个人的人时，就会慢慢忘记对方给你带来的一切，填充到的是另一个人。如果对方是你的好朋友，那就去寻找新的朋友，扩充你的社交圈，认识更多的朋友会让你慢慢忘记前一个朋友。03、学会接受他不在你身边的这个事实。事实是永远无法改变的，重要的是你对这一件事情的看法是怎么样的。如果你会频繁地想念一个人，那就说明对方是你生命中很重要的人，而且他一定是在某段时间甚至是以后都会消失在你的生命里面。这个时候，想要停止想念，就要学会接受他不存在的这个事实，否则很难走出阴影。忘记一个人是挺难的一件事情。道理谁都懂，但是真正能够做到的人又有几个呢？但我们还是要记住：一切都不值得留恋，往前走会有更好的事情发生。
不想老去散文
从小就听大人感慨：人到中年老的老小的小。当时就没进耳朵，想父母累了发发唠叨。到了自己才真正体会人到中年的艰辛、无奈。
特别是90岁的父母越来越身体不好，看病陪护和日常起居都需要人来照顾，这人就成了关键！想想这么高龄还独居生活自理，真是不孝！但实际问题是个难题，无解！
就拿日常生活找保姆来说，十回有九回都不满意，一个比较满意的，人家还嫌父母生活过于清淡，做饭不合父母口味。每次都被父母辞掉了。所以父母生活处在维系与保姆和子女照顾中，一直没能有更的好办法解决！
医院陪护。父母以前半年住一次医院，近2年3个月就进医院，以前子女照顾，后来住院太频繁招架不住找陪护，陪护也不是好找的，找到比较好的陪护更难！有次陪护不负责任置母亲半夜3：30心脏病发作于不顾，到5：00才叫医生和家属。我到医院医生把心脏检测仪已用上，也做了急救处理。母亲看到我去眼里充满了委屈、无奈、气愤！我猜出些许，当即叫保姆回去补觉，说了些客气话。保姆走后，母亲才说了事情经过：她心脏病发作，说话口都不顺畅，她要求叫医生不叫，护士不叫，叫给我打电话不叫，原因是临床撮使不叫人，怕医生家属来了影响她们休息！临床还是70高龄老人，我真想不通，她以后会比我母亲生活好吗？她会怎么死去?我母亲比她大10岁，身体在同龄人还算好的'。所以，听了母亲说后，我立即电话给保姆：我母亲病重了，需要家属陪护，你下午来结工资！我当时骨折脚走路还跛，脚肿着需要把脚抬高才行，但必须自己扛！我陪护3天3夜实在不行，就和姐姐换着陪护。父母病情轻了还是要找陪护，人的能力是有限的，常常力不从心，在无奈自责中煎熬！唉！人到中年！上有老下有小。
年龄越大，这种压力越大。常常在家做一桌菜老公孩子吃时心里就很感慨：父母养大了给娃做一桌饭菜，自己父母可能简单做点吃的凑合！
虽然也常常端一簸萁饺子，做好吃的菜送过去给父母，但那是有限的，那只是安慰自己的良心不受谴责，是自己能睡安稳点。
父母的今天也是自己的明天。父母儿女比自己的多尚且如此，自己一个孩子还会更好吗？或许比父母强，没有依靠，或许不如父母孤独离去。谁能说得清百年后的事！
看着母亲几天前抢救的情景，紧张后思绪几天 不能平定：母亲真的离去，自己会后悔吗？会愧疚吗？会难过吗？
同事朋友常常提醒我：老人在世好好进孝，不然后悔！我老人去了真的很想！！！
人到中年真的不易，人到老了真的应了那句话：老来难！！！
你或许还很小，你或许正在经受中年的磨练，但不管怎样，你做好准备，迎接生活的考验，打一份满意的答卷！
怎么做才能停止思念一个人？
让生活变得忙碌起来，只有疲惫才能让人停止思念。爱情在每个人生活当中都是一种难以用语言完全表达的情感，无论是喜悦还是悲伤，脑海中的思念仿佛从未停止。可是当不得不强迫自己停止思念一个人时，或许只有疲惫能达到这种效果。生活越忙碌，身体的疲惫越能掩盖精神的思念。我刚刚和我初恋分手时，脑海中每天都在不停的思念着对方，可是我知道我们已不再有可能，我必须强迫自己忘记，于是我开始在工作当中疯狂忙碌。平时不愿意做的工作抢着去做，疯狂给同事帮忙，晚上主动加班，每天都把自己搞得十分疲惫。只有这样，等我回到宿舍时，才能什么都不想躺在床上就入睡。其实当你想停止思念一个人时，让自己变得疲惫，或许是一个比较不错的方式，只是这种方式会给身体带来很大压力，需要你自己去斟酌是否要这样做。当忙碌成为一种常态，对一个人的思念会变得越来越淡。人其实是一种很奇怪的生物，越是以为自己一辈子都不会遗忘的事，在平淡生活当中越被遗忘的快。对人的思念同样是如此，或许你三天的疲惫，依旧阻挡不住脑海中的思念，可是一个月的忙碌工作和生活，就会让你对曾经那个人少了许多怀念。生活中很多事，最后只能依靠时光的伟力来磨灭。当习惯不去怀念，当习惯生活中不存在那样一个人，一切都会在时光中变得正常起来。在一个人的世界当中，从来没有谁离不开谁这一说。不论谁消失在你的生活里，不论你的思念有多么沉重，一切都会在生活的忙碌和平淡的时光中被抹去。开始今日份的忙碌吧，或许情场失意，能帮你在职场得意。
