谬是指错误、虚假或不合理的观点、理论或陈述。谬言是指以谬误为基础的言论，包括谎言、歪曲、夸大和贬低等。谬误是指错误的推理或推断，包括逻辑上的错误、科学错误、事实错误等。
谬言和谬误在人们的生活中都是不可避免的，不论是工作、学习还是日常生活中，都可能遇到谬言和谬误。对于普通人来说，要能够识别谬言和谬误，可以从以下几个方面入手。
首先，看清言辞背后的动机。有些人会在操纵公众意见、抬高个人形象或达成私人目的时使用谬言和谬误，因此我们要看清楚其背后的动机，加以警惕。
其次，关注事实证据。通过检查论述或观点背后的事实依据和证据，我们可以判断其是否靠谱，是真实可信的。在科学、医学等领域，这一点尤其重要，因为谬误可能导致严重的后果。
再次，了解前人经验。历史上已有许多悲惨的教训，教训告诉我们，许多谬言和谬误都致使了不可预料的后果。从以前的经验教训中，我们可以吸取教训，避免掉入相同的陷阱。
最后，进行逻辑推理。当我们遇到观点或言论时，可以从逻辑上进行推理，检查论述是否符合逻辑，是否存在矛盾或自相矛盾。逻辑推理是理性思维的基础，也是避免谬误的重要手段。
总之，谬言和谬误是我们生活中无法避免的问题，我们需要学会去辨别真伪和理性推理，以避免被愚弄甚至受到伤害。
