平菇是一种常见的菌菇,其口感鲜美,营养丰富,富含多种维生素及矿物质,是很多人喜爱的食材之一。平菇的用途非常广泛,可以用来做汤、炒菜等,下面就来介绍一下如何炒出美味的平菇。
1.准备工作
在开始炒平菇之前,首先要进行准备工作。将平菇去掉根部,切成薄片或者切成块状,倒入清水中泡一会儿,用水冲洗干净,然后用厨房纸吸干水分备用。另外还需要准备一些调料,包括姜蒜末、盐、生抽、白胡椒粉等。
2.热锅冷油
将锅放在炉子上,倒入适量食用油,用中火加热,待锅热后倒入姜蒜末快速翻炒,使其散发出香味。这是热锅冷油的烹饪技巧,能够让食材更加入味。
3.炒平菇
姜蒜末香味散发后,就可以倒入平菇进行翻炒了。炒平菇的时间不要太长,以保持其鲜美的口感。当平菇变软变色后,加入少许盐和白胡椒粉,混合均匀。最后倒入一些生抽翻炒几下就可以了。
4.出锅装盘
待平菇收汁后就可以出锅了,将其装入盘中并摆成漂亮的样子。为了增加菜品的清香,还可以在炒好的平菇上撒上一些葱花或者香菜等 garnish,让整个菜品更加美味。
总的来说,炒平菇的技巧不难,关键是要掌握好火候和调味。在炒平菇的过程中,还可以根据自己的口味加入一些其他食材,如胡萝卜、青椒、洋葱等,使其更加丰富多样。