幼儿营养食谱

时间:2023-06-27 23:47:06编辑:优化君

饮食的健康注重的是要营养分配均衡,下面是小编为大家带来的有关幼儿一周营养食谱大全。

星期一

早餐:鲜肉小包、八宝粥、水果

中餐:香菌炒鸡丝、炒西葫芦、紫菜汤、白米饭

午点:小面包、豆浆

晚餐:鱼香肉丝、炒葫子、嫩豆腐、金银米饭

星期二

早点:米粥、馒头

中餐:(红署烧饭)五香鸡米花、包菜炒虾皮、豆腐什锦汤(玉米、青豆、豆腐) 水果:苹果

午点:黑米粥

星期三

早点:豆浆、油条

中餐:目鱼炒青椒、糖醋海带、萝卜骨头汤 水果:梨

午点:刀切馒头

星期四

早餐:葱油花卷、豆浆、卤牛肉

中餐:什锦鱼丸、炒青菜、西红柿蛋汤、白米饭

午点:水果、绿豆汤

晚餐:鲜肉水饺、土鸡青菜汤

星期五

早餐:蛋糕、牛奶、卤豆干、

午餐:汽水肉、炒青菜、炒土豆、金银米饭

午点:蒸红枣、银耳汤

晚餐:炒饭、三鲜汤

上一篇:正中下怀是什么意思

下一篇:十个小印第安人