肉炖鱼

时间:2023-06-28 02:43:38编辑:优化君

猪肉炖鱼是一道传统的家常菜,营养丰富,口味鲜美。它不仅具有独特的香味,而且呈现出深沉的颜色和柔软的口感。下面就为大家介绍一下猪肉炖鱼的家常做法。

材料:

1.鱼(可选择鲤鱼、草鱼、鲶鱼等淡水鱼),适量猪肉,黑豆,姜片,葱段,料酒,盐,料酱油,糖。

做法:

1.清洗鱼肚和鱼鳃,去掉腥味,然后把鱼剁成±5cm厚的块状。

2.将清洗后的黑豆用清水浸泡至软,并把猪肉切成相同大小块状备用。

3.热锅倒入油,煸炒姜片和葱段,并加入适量的料酒。

4.将猪肉块放入煸炒至香,然后加入适量的盐和糖,再加入料酱油,最后加入适量的水。

5.当水开后,将黑豆放入煮沸。

6.然后把鱼块放进锅中,煮沸后减小火力,继续烧约30分钟,直到汤变浓。

7.如果发现鱼块太大,可以用筷子刺穿以方便调味。

8.最后,关火并撒上少量葱丝即可上桌。

猪肉炖鱼是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,适合整个家庭分享。烹饪时需要注意的是,不能炖得时间太长,以免汤变稠。此外,可以根据个人口味的不同调节盐、糖和酱油的量。

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