炒黄瓜片是一道非常简单实用的家常菜。黄瓜味甘、性凉,具有清热解毒、利尿消肿的功效,在炎热的夏季更是受到人们的喜爱。下面介绍一下炒黄瓜片的家常做法。
材料:
黄瓜、姜、蒜、盐、料酒、生抽、糖、油。
步骤:
1.黄瓜去皮切薄片,姜、蒜切末备用。
2.将黄瓜片放入开水中焯水至变软,捞出沥干备用。
3.热锅凉油,将姜末和蒜末炒香。
4.加入焯水后的黄瓜片翻炒片刻。
5.加入盐、糖、料酒、生抽调味,继续翻炒均匀。
6.出锅前可以撒上少量葱花作为点缀。
炒黄瓜片要注意的事项:
1.黄瓜片不要太厚,否则焯水时间会比较长。
2.在炒之前一定要焯水,这样可以去除黄瓜的涩味,让黄瓜炒出来更加嫩口。
3.炒黄瓜时火要大,炒的时间不宜过长,这样可以保持黄瓜的嫩脆口感。
4.调味一定要适量,以免掩盖黄瓜的原味。
总之,炒黄瓜片是一道营养美味的家常菜,非常适合夏季食用。大家可以依照上述方法简单易行地尝试一下。