左蓝是连续剧《潜伏》中的一位角色，由沈傲君扮演。
剧中左蓝是余则成真正的恋人。她美丽英勇，有文化有追求，一个完美情人。在天津因为想掩护余则成的身份与特务马奎发生枪战，在击毙敌人后身负重伤不幸牺牲。
沈傲君，本名赵燕，1976年9月29日出生于哈尔滨市，毕业于上戏，女演员。主要作品有《大唐情史》《神医喜来乐》《潜伏》等。
破冰行动左蓝扮演者
饰演者是陈宁，中国青年演员。毕业于东方歌舞团舞蹈班、美国波士顿大学，曾任北京新丝路模特经纪公司模特，并荣获第一届（香港）中华模特大赛十佳。 主要影视作品有：《案发现场》、《美丽新世界》、《上车，走吧》、《家园》、《一介平民》 、《绿卡族》、《星星、太阳、月亮》 、《情爱画廊》、《结婚进行曲》等。
2001年，陈宁凭借电视电影《家园》获得同年中国电视电影野百合奖 、《上车，走吧》获中国电视电影金鸡奖。
