黑鱼汤的做法

时间:2023-07-08 23:53:47编辑:优化君

用料

黑鱼 1条

姜 3片吧

料酒 1勺

葱 1根

盐 125粒

白胡椒粉 一丢丢(可不放)

黑鱼汤的做法步骤

步骤 1

常喝黑鱼汤,能够提高机体免疫力抗病能力! 不需要花里胡哨的调料,就可以熬出不腥又白的黑鱼汤 准备一条黑鱼,清理干净剁成块沥干水分,用厨房纸巾擦干两面水分,生姜切片,葱切葱花

步骤 2

不粘锅倒入少许油烧热,倒入鱼块两面煎熟,出现金黄色色泽

步骤 3

放入1勺料酒和姜片,以及适量冷水大火烧开(这一步可以加豆腐或者一些菌类)冷水熬煮滚开,能够让鱼肉中的蛋白充分溶解,熬出来的鱼汤更加的鲜甜,加开水也是可以的哦!

步骤 4

熬煮至鱼汤变成奶白色,放入适量盐调味,撒上葱花即可

步骤 5

我喜欢再研磨一点白胡椒粉调味,没有的可以不放

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