人的大部分时光都在床上度过，因此选择个合适的床是非常重要的，如果床的尺寸不合适，或者质量不好，都很有可能对睡眠质量造成很大的影响，如果睡眠不好，白天也没有精神，久而久之甚至会影响身体。那么床一般多长比较适合呢？该如何选购呢？
一、床一般多长
床的长度指的是床头至床位的距离，长度方面要满足绝大部分人的需求，一般为2m-2.2m。在选购时可以根据使用者身高来决定。建议将使用者身高加上5%的身长，以及脚部和头部多出来的至少15cm以上的长度。因此市面床的长度有1.92m、1.97m、2m、2.12m和2.2m，按照自己的身高来选择适合的床。
二、选购床的注意事项
床的材质是否绿色环保与我们的健康息息相关，若甲醛过高的话，对我们身体造成影响。建议选择实木床，环保性性能更佳，比如说桦木、橡木等。尺寸方面，要看卧室的大小，如果空间较大，建议买1.8m或者2米的床；床的风格建议和房屋整体风格相搭配，以免显得不伦不类。
二、家用床有哪些材质
1、实木床
实木床的价格相对来说比较高，但是更加环保。因为实木床在制作过程中无需使用过多胶水，而且实木床的使用寿命也比较长，一般为板式床的五倍以上，但是实木床在使用过程要注意保养，否则容易出现变形起翘的情况。
2、板式床
这类床价格适中，款式也比较美观，而且安装方便，在使用过程中不容易出现开裂、变形等情况。但是板式床的五金件连接相对来说不是很牢固，日子使用后会出现松动的问题，而且环保性较差。
3、布艺床
一般以绒布、麻布与棉布为主，花样种类更多，且触感舒适，让卧室氛围更加温馨，在使用过程中需定期进行拆洗。
